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🏆播播播播冬季户外运动注意事项🏆播播播播冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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🏆播播播播官方：巴黎圣日耳曼主帅图赫尔下课🏆播播播播2020年12月29日 16:57:06 | 冷俊不惊昵称被占用了 北京时间12月29日，巴黎圣日耳曼官方宣布主帅图赫尔下课。图赫尔在2018年7月出任巴黎主帅，在执教
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🏆播播播播剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆播播播播剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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🏆播播播播官方：马赛租借佛罗伦萨右边后卫普尔🏆播播播播2021年01月12日 21:00:35懂球帝 北京时间1月12日，马赛俱乐部官方宣布，他们从佛罗伦萨租借23岁的西班牙边后卫普尔-利罗拉。马赛俱乐部官方网站写道：“2
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